Sonstiges - Casa Marando
Pesto Verde (Aldi) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
489kcal
2.047 kJ
Brennwertverteilung von Pesto Verde (Aldi)
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pesto Verde (Aldi) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pesto Verde (Aldi) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 489,0 kcal / 2.047,0 kJ |
| Eiweiß | 4,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g |
| Fett | 50,7 g |
100 g Pesto Verde (Aldi) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 489 kcal aus 100 g Pesto Verde (Aldi) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 522 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pesto Verde (Aldi)
Wie viele Kalorien hat Pesto Verde (Aldi)?
100 g Pesto Verde (Aldi) enthalten 489 kcal (2.047 kJ).
Welche Nährwerte hat Pesto Verde (Aldi)?
Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 50,7 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Verde (Aldi)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Verde (Aldi) rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Verde (Aldi) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 489 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 522 Minuten Krafttraining.



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