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Pesto Verde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

428kcal

1.792 kJ · 1 Glas: 856 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 4 % kcal

Fett 43,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Verde

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 90.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Verde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Pesto Verde im Detail

1 Glas Pesto Verde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 856 kcal aus 1 Glas Pesto Verde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Verde

Wie viele Kalorien hat Pesto Verde?

100 ml Pesto Verde enthalten 428 kcal (1.792 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 856 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Verde?

Je 100 ml: 5,3 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Verde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto Verde rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Verde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 856 kcal etwa 229 Minuten Spazieren, 68 Minuten Joggen, 86 Minuten Radfahren oder 913 Minuten Krafttraining.

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