Sonstiges - Cucina

Pesto Rosso (Cucina) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

259kcal

1.084 kJ · Glas: 492 kcal

Eiweiß 4,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 10,1 g 16 % kcal

Fett 22,1 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Rosso (Cucina)

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 15.8 % Fett: 77.5 %

Nährwerte von Pesto Rosso (Cucina) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso (Cucina) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pesto Rosso (Cucina) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 492 kcal aus Glas Pesto Rosso (Cucina) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Rosso (Cucina)

Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso (Cucina)?

100 g Pesto Rosso (Cucina) enthalten 259 kcal (1.084 kJ). Eine Portion (Glas, 190 g) kommt auf 492 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Rosso (Cucina)?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 10,1 g Kohlenhydrate und 22,1 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso (Cucina)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Rosso (Cucina) rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pesto Rosso (Cucina) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 492 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 525 Minuten Krafttraining.

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