Sonstiges - GUTbio

Pesto Rosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

452kcal

1.892 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,6 g 7 % kcal

Fett 44,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Rosso

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 6.8 % Fett: 88.4 %

Nährwerte von Pesto Rosso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Rosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 452 kcal aus 100 g Pesto Rosso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Rosso

Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso?

100 g Pesto Rosso enthalten 452 kcal (1.892 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Rosso?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 7,6 g Kohlenhydrate und 44,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Rosso rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Rosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 452 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 482 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren