Sonstiges - Edeka
Pesto Rosso - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
406kcal
1.700 kJ · 1 Glas: 812 kcal
Brennwertverteilung von Pesto Rosso
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pesto Rosso je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Pesto Rosso im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 406,0 kcal / 1.700,0 kJ | 812,0 kcal / 3.400,0 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g | 8,8 g |
| davon Zucker | 2,9 g | 5,8 g |
| Fett | 41,3 g | 82,6 g |
| Broteinheiten | 0,4 g | 0,8 g |
1 Glas Pesto Rosso abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 812 kcal aus 1 Glas Pesto Rosso wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 217 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 866 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pesto Rosso
Wie viele Kalorien hat Pesto Rosso?
100 ml Pesto Rosso enthalten 406 kcal (1.700 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 812 kcal.
Welche Nährwerte hat Pesto Rosso?
Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 41,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Rosso?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto Rosso rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Rosso zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 812 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 866 Minuten Krafttraining.



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