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Pesto rosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

401kcal

1.679 kJ · 100 g: 401 kcal

Eiweiß 2,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 4 % kcal

Fett 41,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto rosso

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 92.9 %

Nährwerte von Pesto rosso im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto rosso je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto rosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 401 kcal aus 100 g Pesto rosso wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto rosso

Wie viele Kalorien hat Pesto rosso?

100 g Pesto rosso enthalten 401 kcal (1.679 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 401 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto rosso?

Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto rosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto rosso rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto rosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 401 kcal etwa 107 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 428 Minuten Krafttraining.

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