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Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 4,9 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 8 % kcal

Fett 33,0 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 86.6 %

Nährwerte von Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie

Wie viele Kalorien hat Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie?

100 g Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Pistacchio, Pesto Basilikum & Pistazie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

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