Sonstiges - Cucina nobile

Pesto, getrocknete Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

262kcal

1.097 kJ · 1 Glas: 524 kcal

Eiweiß 3,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 28 % kcal

Fett 19,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto, getrocknete Tomate

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 66.6 %

Nährwerte von Pesto, getrocknete Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto, getrocknete Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto, getrocknete Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 524 kcal aus 1 Glas Pesto, getrocknete Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto, getrocknete Tomate

Wie viele Kalorien hat Pesto, getrocknete Tomate?

100 ml Pesto, getrocknete Tomate enthalten 262 kcal (1.097 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 524 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto, getrocknete Tomate?

Je 100 ml: 3,4 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto, getrocknete Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto, getrocknete Tomate rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto, getrocknete Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 524 kcal etwa 140 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 559 Minuten Krafttraining.

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