Sonstiges - San Fabio

Pesto genovese san Fabio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ · Teelöffel: 41 kcal

Eiweiß 3,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,3 g 5 % kcal

Fett 42,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto genovese san Fabio

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 91.2 %

Nährwerte von Pesto genovese san Fabio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto genovese san Fabio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Teelöffel Pesto genovese san Fabio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus Teelöffel Pesto genovese san Fabio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto genovese san Fabio

Wie viele Kalorien hat Pesto genovese san Fabio?

100 g Pesto genovese san Fabio enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto genovese san Fabio?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 42,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto genovese san Fabio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto genovese san Fabio rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Pesto genovese san Fabio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 44 Minuten Krafttraining.

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