Sonstiges - Mutti

Pesto di Pomodoro - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

232kcal

971 kJ

Eiweiß 3,1 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 10 % kcal

Fett 21,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto di Pomodoro

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 10.3 % Fett: 84.1 %

Nährwerte von Pesto di Pomodoro im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto di Pomodoro je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto di Pomodoro abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 232 kcal aus 100 g Pesto di Pomodoro wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto di Pomodoro

Wie viele Kalorien hat Pesto di Pomodoro?

100 g Pesto di Pomodoro enthalten 232 kcal (971 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto di Pomodoro?

Je 100 g: 3,1 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto di Pomodoro?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto di Pomodoro rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto di Pomodoro zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 232 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 247 Minuten Krafttraining.

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