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Pesto Basilico Limone - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 2,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 14 % kcal

Fett 39,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Basilico Limone

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 14.2 % Fett: 83.1 %

Nährwerte von Pesto Basilico Limone im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Basilico Limone je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Basilico Limone abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Pesto Basilico Limone wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Basilico Limone

Wie viele Kalorien hat Pesto Basilico Limone?

100 g Pesto Basilico Limone enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Basilico Limone?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Basilico Limone?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Basilico Limone rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Basilico Limone zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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