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Pesto Bärlauch Tomate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 3,0 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 5,0 g 5 % kcal

Fett 37,9 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Bärlauch Tomate

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 5.4 % Fett: 91.4 %

Nährwerte von Pesto Bärlauch Tomate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Bärlauch Tomate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Bärlauch Tomate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Pesto Bärlauch Tomate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Bärlauch Tomate

Wie viele Kalorien hat Pesto Bärlauch Tomate?

100 g Pesto Bärlauch Tomate enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Bärlauch Tomate?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 37,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Bärlauch Tomate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Bärlauch Tomate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Bärlauch Tomate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

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