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Pesto Arrabbiata - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

353kcal

1.478 kJ · 1 Glas: 706 kcal

Eiweiß 1,8 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 8 % kcal

Fett 35,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Arrabbiata

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 7.8 % Fett: 90.2 %

Nährwerte von Pesto Arrabbiata im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Arrabbiata je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto Arrabbiata abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 706 kcal aus 1 Glas Pesto Arrabbiata wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Arrabbiata

Wie viele Kalorien hat Pesto Arrabbiata?

100 ml Pesto Arrabbiata enthalten 353 kcal (1.478 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 706 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto Arrabbiata?

Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Arrabbiata?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto Arrabbiata rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto Arrabbiata zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 706 kcal etwa 189 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 753 Minuten Krafttraining.

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