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Sonstiges - Diverse

Pesto Anfosso - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

732kcal

3.065 kJ

Eiweiß 3,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal
Fett 78,0 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto Anfosso

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 97.2 %

Nährwerte von Pesto Anfosso im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 732,0 kcal3.065,0 kJ
Eiweiß 3,9 g
Kohlenhydrate 1,2 g
Fett 78,0 g
Salz 2,10 g
Broteinheiten 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto Anfosso je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pesto Anfosso abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 732 kcal aus 100 g Pesto Anfosso wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 196 Minuten
Joggen 59 Minuten
Radfahren 73 Minuten
Krafttraining 781 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto Anfosso

Wie viele Kalorien hat Pesto Anfosso?

100 g Pesto Anfosso enthalten 732 kcal (3.065 kJ).

Welche Nährwerte hat Pesto Anfosso?

Je 100 g: 3,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 78,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto Anfosso?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto Anfosso rund 37 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pesto Anfosso zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 732 kcal etwa 196 Minuten Spazieren, 59 Minuten Joggen, 73 Minuten Radfahren oder 781 Minuten Krafttraining.

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