Sonstiges - S Budget

Pesto alla genovese s Budget - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · Glas: 789 kcal

Eiweiß 4,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 5,4 g 5 % kcal

Fett 41,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto alla genovese s Budget

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 5.3 % Fett: 90.3 %

Nährwerte von Pesto alla genovese s Budget im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto alla genovese s Budget je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Pesto alla genovese s Budget abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 789 kcal aus Glas Pesto alla genovese s Budget wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto alla genovese s Budget

Wie viele Kalorien hat Pesto alla genovese s Budget?

100 g Pesto alla genovese s Budget enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (Glas, 190 g) kommt auf 789 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto alla genovese s Budget?

Je 100 g: 4,5 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 41,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alla genovese s Budget?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pesto alla genovese s Budget rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Pesto alla genovese s Budget zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 789 kcal etwa 211 Minuten Spazieren, 63 Minuten Joggen, 79 Minuten Radfahren oder 841 Minuten Krafttraining.

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