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Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

438kcal

1.834 kJ · 1 Glas: 876 kcal

Eiweiß 5,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 7 % kcal

Fett 43,0 g 89 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 6.6 % Fett: 88.7 %

Nährwerte von Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 876 kcal aus 1 Glas Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum?

100 ml Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum enthalten 438 kcal (1.834 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 876 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum?

Je 100 ml: 5,1 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 43,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto alla Genovese, Mit Olivenöl & Basilikum zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 876 kcal etwa 234 Minuten Spazieren, 70 Minuten Joggen, 88 Minuten Radfahren oder 934 Minuten Krafttraining.

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