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Pesto alla Calabrese, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

290kcal

1.214 kJ · 1 Glas: 580 kcal

Eiweiß 4,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,9 g 11 % kcal

Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Pesto alla Calabrese, pikant

Eiweiß: 6.5 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 82.4 %

Nährwerte von Pesto alla Calabrese, pikant im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pesto alla Calabrese, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Pesto alla Calabrese, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 580 kcal aus 1 Glas Pesto alla Calabrese, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pesto alla Calabrese, pikant

Wie viele Kalorien hat Pesto alla Calabrese, pikant?

100 ml Pesto alla Calabrese, pikant enthalten 290 kcal (1.214 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 580 kcal.

Welche Nährwerte hat Pesto alla Calabrese, pikant?

Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 7,9 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pesto alla Calabrese, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pesto alla Calabrese, pikant rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pesto alla Calabrese, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 580 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 619 Minuten Krafttraining.

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