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Sonstiges - Lidl

Perlenbacher Radler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

35kcal

147 kJ · Flasche: 175 kcal

Eiweiß 0,6 g 11 % kcal
Kohlenhydrate 5,0 g 89 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Perlenbacher Radler

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Perlenbacher Radler im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (500 ml)
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ 175,0 kcal735,0 kJ
Eiweiß 0,6 g 3,0 g
Kohlenhydrate 5,0 g 25,0 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Wassergehalt 95,0 % 95,0 %
Alkohol 2,5 g 12,5 g
Broteinheiten 0,4 g 2,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Perlenbacher Radler je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Flasche Perlenbacher Radler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 175 kcal aus Flasche Perlenbacher Radler wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 47 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 18 Minuten
Krafttraining 187 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Perlenbacher Radler

Wie viele Kalorien hat Perlenbacher Radler?

100 ml Perlenbacher Radler enthalten 35 kcal (147 kJ). Eine Portion (Flasche, 500 ml) kommt auf 175 kcal.

Welche Nährwerte hat Perlenbacher Radler?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perlenbacher Radler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Perlenbacher Radler rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Perlenbacher Radler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 175 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 187 Minuten Krafttraining.

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