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Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

229kcal

959 kJ

Eiweiß 7,6 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 8,0 g 14 % kcal

Fett 18,7 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich

Eiweiß: 13.2 % Kohlenhydrate: 13.9 % Fett: 73.0 %

Nährwerte von Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus 100 g Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich

Wie viele Kalorien hat Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich?

100 g Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich enthalten 229 kcal (959 kJ).

Welche Nährwerte hat Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 8,0 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Dazu kommen 4,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Perfekte Chorizo, 100% Pflanzlich zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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