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Perfect Protein Mango Maracuja Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 81,3 g 84 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 7 % kcal

Fett 3,6 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Perfect Protein Mango Maracuja Eis

Eiweiß: 84.2 % Kohlenhydrate: 7.5 % Fett: 8.4 %

Nährwerte von Perfect Protein Mango Maracuja Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Perfect Protein Mango Maracuja Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Perfect Protein Mango Maracuja Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Perfect Protein Mango Maracuja Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Perfect Protein Mango Maracuja Eis

Wie viele Kalorien hat Perfect Protein Mango Maracuja Eis?

100 g Perfect Protein Mango Maracuja Eis enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Perfect Protein Mango Maracuja Eis?

Je 100 g: 81,3 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perfect Protein Mango Maracuja Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Perfect Protein Mango Maracuja Eis rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Perfect Protein Mango Maracuja Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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