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Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.537 kJ
Brennwertverteilung von Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana
Nährwerte von Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 367,0 kcal1.537,0 kJ |
| Eiweiß | 76,6 g |
| Kohlenhydrate | 5,3 g |
| Fett | 1,4 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 391 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana
Wie viele Kalorien hat Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana?
100 g Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana enthalten 367 kcal (1.537 kJ).
Welche Nährwerte hat Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana?
Je 100 g: 76,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Perfect PRE 3.0 Kiwi Banana zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.



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