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PERFECT FLAVES, Kokospraline - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 2,4 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 39,0 g 48 % kcal

Fett 18,0 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von PERFECT FLAVES, Kokospraline

Eiweiß: 2.9 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 49.5 %

Nährwerte von PERFECT FLAVES, Kokospraline im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für PERFECT FLAVES, Kokospraline je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g PERFECT FLAVES, Kokospraline abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g PERFECT FLAVES, Kokospraline wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu PERFECT FLAVES, Kokospraline

Wie viele Kalorien hat PERFECT FLAVES, Kokospraline?

100 g PERFECT FLAVES, Kokospraline enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat PERFECT FLAVES, Kokospraline?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 30,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt PERFECT FLAVES, Kokospraline?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g PERFECT FLAVES, Kokospraline rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g PERFECT FLAVES, Kokospraline zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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