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Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ · Becher: 104 kcal

Eiweiß 80,0 g 96 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 3 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon

Eiweiß: 95.6 % Kohlenhydrate: 3.3 % Fett: 1.1 %

Nährwerte von Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Becher Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus Becher Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon

Wie viele Kalorien hat Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon?

100 g Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon enthalten 346 kcal (1.449 kJ). Eine Portion (Becher, 30 g) kommt auf 104 kcal.

Welche Nährwerte hat Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Perfect Clear Whey Bitter Sweet Lemon zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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