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Sonstiges - F.H.H. Sarl

Pere Michel, würzig & cremig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 17,0 g 18 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 34,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Pere Michel, würzig & cremig

Eiweiß: 18.1 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 81.4 %

Nährwerte von Pere Michel, würzig & cremig im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 371,0 kcal1.553,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 34,0 g
Salz 1,30 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pere Michel, würzig & cremig je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pere Michel, würzig & cremig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Pere Michel, würzig & cremig wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 99 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 396 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pere Michel, würzig & cremig

Wie viele Kalorien hat Pere Michel, würzig & cremig?

100 g Pere Michel, würzig & cremig enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Pere Michel, würzig & cremig?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pere Michel, würzig & cremig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pere Michel, würzig & cremig rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pere Michel, würzig & cremig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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