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Pepsi Max - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
1kcal
2 kJ · 1 Glas: 1 kcal
Brennwertverteilung von Pepsi Max
Nährwerte von Pepsi Max im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 0,5 kcal2,0 kJ | 1,0 kcal4,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g | 0,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Salz | 0,02 g | 0,04 g |
| Wassergehalt | 100,0 % | 100,0 % |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Pepsi Max je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Pepsi Max abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1 kcal aus 1 Glas Pepsi Max wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 0 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 1 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Pepsi Max
Wie viele Kalorien hat Pepsi Max?
100 ml Pepsi Max enthalten 1 kcal (2 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1 kcal.
Welche Nährwerte hat Pepsi Max?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pepsi Max?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Pepsi Max rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Pepsi Max zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1 kcal etwa 0 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 1 Minuten Krafttraining.



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