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Peppersweet, gefüllt mit Hummus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

201kcal

842 kJ

Eiweiß 5,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 19,0 g 41 % kcal

Fett 10,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Peppersweet, gefüllt mit Hummus

Eiweiß: 10.8 % Kohlenhydrate: 40.9 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Peppersweet, gefüllt mit Hummus im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peppersweet, gefüllt mit Hummus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peppersweet, gefüllt mit Hummus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 201 kcal aus 100 g Peppersweet, gefüllt mit Hummus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peppersweet, gefüllt mit Hummus

Wie viele Kalorien hat Peppersweet, gefüllt mit Hummus?

100 g Peppersweet, gefüllt mit Hummus enthalten 201 kcal (842 kJ).

Welche Nährwerte hat Peppersweet, gefüllt mit Hummus?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peppersweet, gefüllt mit Hummus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peppersweet, gefüllt mit Hummus rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peppersweet, gefüllt mit Hummus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 201 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 214 Minuten Krafttraining.

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