Sonstiges - Grossmann

Pepperoni, mit Frischkäsecreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

198kcal

829 kJ

Eiweiß 3,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 7 % kcal

Fett 18,6 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von Pepperoni, mit Frischkäsecreme

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 85.3 %

Nährwerte von Pepperoni, mit Frischkäsecreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pepperoni, mit Frischkäsecreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pepperoni, mit Frischkäsecreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 198 kcal aus 100 g Pepperoni, mit Frischkäsecreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pepperoni, mit Frischkäsecreme

Wie viele Kalorien hat Pepperoni, mit Frischkäsecreme?

100 g Pepperoni, mit Frischkäsecreme enthalten 198 kcal (829 kJ).

Welche Nährwerte hat Pepperoni, mit Frischkäsecreme?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 18,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pepperoni, mit Frischkäsecreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pepperoni, mit Frischkäsecreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pepperoni, mit Frischkäsecreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 198 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 211 Minuten Krafttraining.

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