Sonstiges - Summerdown

Peppermint Crisps, Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

501kcal

2.098 kJ

Eiweiß 3,8 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 60,2 g 48 % kcal

Fett 27,2 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Peppermint Crisps, Dark Chocolate

Eiweiß: 3.0 % Kohlenhydrate: 48.1 % Fett: 48.9 %

Nährwerte von Peppermint Crisps, Dark Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peppermint Crisps, Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peppermint Crisps, Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 501 kcal aus 100 g Peppermint Crisps, Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peppermint Crisps, Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat Peppermint Crisps, Dark Chocolate?

100 g Peppermint Crisps, Dark Chocolate enthalten 501 kcal (2.098 kJ).

Welche Nährwerte hat Peppermint Crisps, Dark Chocolate?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 60,2 g Kohlenhydrate und 27,2 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 57,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peppermint Crisps, Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peppermint Crisps, Dark Chocolate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peppermint Crisps, Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 501 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 534 Minuten Krafttraining.

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