Sonstiges - Perla Deutschland GmbH

Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

185kcal

775 kJ · 1 Packung: 278 kcal

Eiweiß 3,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 10,4 g 23 % kcal

Fett 14,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse

Eiweiß: 7.9 % Kohlenhydrate: 22.9 % Fett: 69.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse im Detail

1 Packung Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 1 Packung Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse

Wie viele Kalorien hat Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse?

100 g Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse enthalten 185 kcal (775 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 278 kcal.

Welche Nährwerte hat Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Dazu kommen 1,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Antipasti Pepper Mix, Paprika, Frischkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren