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Pepper-King Tortillachips - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

469kcal

1.964 kJ

Eiweiß 7,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 52 % kcal

Fett 21,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Pepper-King Tortillachips

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 51.7 % Fett: 41.4 %

Nährwerte von Pepper-King Tortillachips im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pepper-King Tortillachips je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pepper-King Tortillachips abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 469 kcal aus 100 g Pepper-King Tortillachips wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pepper-King Tortillachips

Wie viele Kalorien hat Pepper-King Tortillachips?

100 g Pepper-King Tortillachips enthalten 469 kcal (1.964 kJ).

Welche Nährwerte hat Pepper-King Tortillachips?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pepper-King Tortillachips?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pepper-King Tortillachips rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pepper-King Tortillachips zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 469 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 500 Minuten Krafttraining.

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