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Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 4,2 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 21 % kcal

Fett 18,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl

Eiweiß: 7.4 % Kohlenhydrate: 21.2 % Fett: 71.4 %

Nährwerte von Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl?

100 g Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peppadew südafrikanische Kirschpaprika gefüllt mit Frischkäse, Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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