Sonstiges - Pepino

Pepino Kakao Grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

370kcal

1.549 kJ

Eiweiß 6,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 83 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Pepino Kakao Grob

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 83.5 % Fett: 9.0 %

Nährwerte von Pepino Kakao Grob im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pepino Kakao Grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pepino Kakao Grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 370 kcal aus 100 g Pepino Kakao Grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pepino Kakao Grob

Wie viele Kalorien hat Pepino Kakao Grob?

100 g Pepino Kakao Grob enthalten 370 kcal (1.549 kJ).

Welche Nährwerte hat Pepino Kakao Grob?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 64,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pepino Kakao Grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pepino Kakao Grob rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pepino Kakao Grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 370 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 395 Minuten Krafttraining.

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