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Peperoni, pikant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

7kcal

29 kJ

Eiweiß 0,3 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 0,7 g 48 % kcal

Fett 0,2 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Peperoni, pikant

Eiweiß: 20.7 % Kohlenhydrate: 48.3 % Fett: 31.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peperoni, pikant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Peperoni, pikant im Detail

100 g Peperoni, pikant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 7 kcal aus 100 g Peperoni, pikant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peperoni, pikant

Wie viele Kalorien hat Peperoni, pikant?

100 g Peperoni, pikant enthalten 7 kcal (29 kJ).

Welche Nährwerte hat Peperoni, pikant?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peperoni, pikant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peperoni, pikant rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peperoni, pikant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 7 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 7 Minuten Krafttraining.

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