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Peperoni mit cremiger Veganer Füllung - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
151kcal
632 kJ
Brennwertverteilung von Peperoni mit cremiger Veganer Füllung
Nährwerte von Peperoni mit cremiger Veganer Füllung im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 151,0 kcal632,0 kJ |
| Eiweiß | 2,8 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g |
| Fett | 11,5 g |
| Salz | 1,65 g |
| Broteinheiten | 0,7 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Peperoni mit cremiger Veganer Füllung je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Peperoni mit cremiger Veganer Füllung abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 151 kcal aus 100 g Peperoni mit cremiger Veganer Füllung wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 40 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 161 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Peperoni mit cremiger Veganer Füllung
Wie viele Kalorien hat Peperoni mit cremiger Veganer Füllung?
100 g Peperoni mit cremiger Veganer Füllung enthalten 151 kcal (632 kJ).
Welche Nährwerte hat Peperoni mit cremiger Veganer Füllung?
Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 11,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peperoni mit cremiger Veganer Füllung?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peperoni mit cremiger Veganer Füllung rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peperoni mit cremiger Veganer Füllung zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 151 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 161 Minuten Krafttraining.



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