Sonstiges - Grossmann

Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

679 kJ · 1 Stück: 41 kcal

Eiweiß 5,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 10 % kcal

Fett 14,2 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 9.8 % Fett: 78.0 %

Nährwerte von Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 41 kcal aus 1 Stück Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme

Wie viele Kalorien hat Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme?

100 g Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme enthalten 162 kcal (679 kJ). Eine Portion (1 Stück, 25 g) kommt auf 41 kcal.

Welche Nährwerte hat Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 14,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Peperoni gefüllt mit Frischkäse-Fetacreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 41 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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