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penny to go premium salat Kartoffeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

417kcal

1.746 kJ

Eiweiß 15,8 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 33,6 g 33 % kcal

Fett 23,5 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von penny to go premium salat Kartoffeln

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 32.9 % Fett: 51.7 %

Nährwerte von penny to go premium salat Kartoffeln im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für penny to go premium salat Kartoffeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g penny to go premium salat Kartoffeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 417 kcal aus 100 g penny to go premium salat Kartoffeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu penny to go premium salat Kartoffeln

Wie viele Kalorien hat penny to go premium salat Kartoffeln?

100 g penny to go premium salat Kartoffeln enthalten 417 kcal (1.746 kJ).

Welche Nährwerte hat penny to go premium salat Kartoffeln?

Je 100 g: 15,8 g Eiweiß, 33,6 g Kohlenhydrate und 23,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt penny to go premium salat Kartoffeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g penny to go premium salat Kartoffeln rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g penny to go premium salat Kartoffeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 417 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 445 Minuten Krafttraining.

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