Sonstiges - Penny Markt
Penny Teddy Sandwich Pute & Ei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
255kcal
1.068 kJ
Brennwertverteilung von Penny Teddy Sandwich Pute & Ei
Nährwerte von Penny Teddy Sandwich Pute & Ei im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 255,0 kcal1.068,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 17,3 g |
| davon Zucker | 2,4 g |
| Fett | 15,6 g |
| Salz | 1,25 g |
| Broteinheiten | 1,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Penny Teddy Sandwich Pute & Ei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 68 Minuten |
| Joggen | 20 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 272 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Penny Teddy Sandwich Pute & Ei
Wie viele Kalorien hat Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?
100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei enthalten 255 kcal (1.068 kJ).
Welche Nährwerte hat Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.



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