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Sonstiges - Penny Markt

Penny Teddy Sandwich Pute & Ei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 17,3 g 33 % kcal
Fett 15,6 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Teddy Sandwich Pute & Ei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 67.0 %

Nährwerte von Penny Teddy Sandwich Pute & Ei im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 255,0 kcal1.068,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 17,3 g
davon Zucker 2,4 g
Fett 15,6 g
Salz 1,25 g
Broteinheiten 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Teddy Sandwich Pute & Ei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 272 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Teddy Sandwich Pute & Ei

Wie viele Kalorien hat Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?

100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 17,3 g Kohlenhydrate und 15,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Teddy Sandwich Pute & Ei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Teddy Sandwich Pute & Ei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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