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Penny Schlagsahne me - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

292kcal

1.223 kJ · 1 Glas: 584 kcal

Eiweiß 2,5 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 4 % kcal

Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Schlagsahne me

Eiweiß: 3.4 % Kohlenhydrate: 4.1 % Fett: 92.5 %

Nährwerte von Penny Schlagsahne me im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Schlagsahne me je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Penny Schlagsahne me abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 584 kcal aus 1 Glas Penny Schlagsahne me wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Schlagsahne me

Wie viele Kalorien hat Penny Schlagsahne me?

100 ml Penny Schlagsahne me enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 584 kcal.

Welche Nährwerte hat Penny Schlagsahne me?

Je 100 ml: 2,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Schlagsahne me?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Penny Schlagsahne me rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Penny Schlagsahne me zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 584 kcal etwa 156 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 623 Minuten Krafttraining.

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