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Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

117kcal

490 kJ

Eiweiß 0,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 14,0 g 49 % kcal

Fett 6,2 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika

Eiweiß: 3.1 % Kohlenhydrate: 48.5 % Fett: 48.4 %

Nährwerte von Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 117 kcal aus 100 g Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika

Wie viele Kalorien hat Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika?

100 g Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika enthalten 117 kcal (490 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Dazu kommen 1,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Ready to go Krautsalat, mit Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 117 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 125 Minuten Krafttraining.

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