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Penny Ready Spaghetti Bolognese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

112kcal

469 kJ

Eiweiß 2,8 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 65 % kcal

Fett 3,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready Spaghetti Bolognese

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 24.8 %

Nährwerte von Penny Ready Spaghetti Bolognese im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready Spaghetti Bolognese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Ready Spaghetti Bolognese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 100 g Penny Ready Spaghetti Bolognese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready Spaghetti Bolognese

Wie viele Kalorien hat Penny Ready Spaghetti Bolognese?

100 g Penny Ready Spaghetti Bolognese enthalten 112 kcal (469 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Ready Spaghetti Bolognese?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready Spaghetti Bolognese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready Spaghetti Bolognese rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Ready Spaghetti Bolognese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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