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Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

95kcal

398 kJ

Eiweiß 3,6 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,4 g 52 % kcal

Fett 3,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 52.4 % Fett: 32.3 %

Nährwerte von Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 100 g Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse

Wie viele Kalorien hat Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse?

100 g Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse enthalten 95 kcal (398 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 12,4 g Kohlenhydrate und 3,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Ready Nudelpfanne Jägerstyle, mit Pilzen und Gemüse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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