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Sonstiges - Penny heat&eat / Penny ready

Penny Ready Baby Karotten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

35kcal

147 kJ

Eiweiß 0,6 g 7 % kcal
Kohlenhydrate 8,2 g 91 % kcal
Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Penny Ready Baby Karotten

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 2.5 %

Nährwerte von Penny Ready Baby Karotten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 35,0 kcal147,0 kJ
Eiweiß 0,6 g
Kohlenhydrate 8,2 g
Fett 0,1 g
Broteinheiten 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penny Ready Baby Karotten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penny Ready Baby Karotten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 100 g Penny Ready Baby Karotten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 37 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penny Ready Baby Karotten

Wie viele Kalorien hat Penny Ready Baby Karotten?

100 g Penny Ready Baby Karotten enthalten 35 kcal (147 kJ).

Welche Nährwerte hat Penny Ready Baby Karotten?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penny Ready Baby Karotten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penny Ready Baby Karotten rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penny Ready Baby Karotten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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