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penny green curry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

108kcal

452 kJ

Eiweiß 5,4 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 56 % kcal

Fett 2,7 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von penny green curry

Eiweiß: 20.6 % Kohlenhydrate: 56.2 % Fett: 23.2 %

Nährwerte von penny green curry im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für penny green curry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g penny green curry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 108 kcal aus 100 g penny green curry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu penny green curry

Wie viele Kalorien hat penny green curry?

100 g penny green curry enthalten 108 kcal (452 kJ).

Welche Nährwerte hat penny green curry?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt penny green curry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g penny green curry rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g penny green curry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 108 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 115 Minuten Krafttraining.

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