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Penne Rigate No 66, senza glutine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 73,2 g 87 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Penne Rigate No 66, senza glutine

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von Penne Rigate No 66, senza glutine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne Rigate No 66, senza glutine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penne Rigate No 66, senza glutine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Penne Rigate No 66, senza glutine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne Rigate No 66, senza glutine

Wie viele Kalorien hat Penne Rigate No 66, senza glutine?

100 g Penne Rigate No 66, senza glutine enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Penne Rigate No 66, senza glutine?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 73,2 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne Rigate No 66, senza glutine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne Rigate No 66, senza glutine rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penne Rigate No 66, senza glutine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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