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Penne Rigate N.41, Senza Glutine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ

Eiweiß 8,1 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 73,0 g 83 % kcal

Fett 3,1 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Penne Rigate N.41, Senza Glutine

Eiweiß: 9.2 % Kohlenhydrate: 82.9 % Fett: 7.9 %

Nährwerte von Penne Rigate N.41, Senza Glutine im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne Rigate N.41, Senza Glutine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penne Rigate N.41, Senza Glutine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 359 kcal aus 100 g Penne Rigate N.41, Senza Glutine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne Rigate N.41, Senza Glutine

Wie viele Kalorien hat Penne Rigate N.41, Senza Glutine?

100 g Penne Rigate N.41, Senza Glutine enthalten 359 kcal (1.503 kJ).

Welche Nährwerte hat Penne Rigate N.41, Senza Glutine?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 73,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne Rigate N.41, Senza Glutine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne Rigate N.41, Senza Glutine rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penne Rigate N.41, Senza Glutine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 359 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 383 Minuten Krafttraining.

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