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Penne Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

355kcal

1.486 kJ · Packung: 323 kcal

Eiweiß 7,2 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 75,0 g 86 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Penne Glutenfrei

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 85.6 % Fett: 6.2 %

Nährwerte von Penne Glutenfrei im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Penne Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 323 kcal aus Packung Penne Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Penne Glutenfrei?

100 g Penne Glutenfrei enthalten 355 kcal (1.486 kJ). Eine Portion (Packung, 91 g) kommt auf 323 kcal.

Welche Nährwerte hat Penne Glutenfrei?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 75,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne Glutenfrei rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Penne Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 323 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 345 Minuten Krafttraining.

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