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Penne Bolognese, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 4,3 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 64 % kcal

Fett 2,4 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Penne Bolognese, Vegan

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 63.7 % Fett: 20.2 %

Nährwerte von Penne Bolognese, Vegan im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Penne Bolognese, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Penne Bolognese, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Penne Bolognese, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Penne Bolognese, Vegan

Wie viele Kalorien hat Penne Bolognese, Vegan?

100 g Penne Bolognese, Vegan enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Penne Bolognese, Vegan?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Penne Bolognese, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Penne Bolognese, Vegan rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Penne Bolognese, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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