Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Peitschen mit Chilli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

482kcal

2.018 kJ

Eiweiß 31,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,5 g 2 % kcal

Fett 38,7 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Peitschen mit Chilli

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 72.2 %

Nährwerte von Peitschen mit Chilli im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Peitschen mit Chilli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Peitschen mit Chilli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 482 kcal aus 100 g Peitschen mit Chilli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Peitschen mit Chilli

Wie viele Kalorien hat Peitschen mit Chilli?

100 g Peitschen mit Chilli enthalten 482 kcal (2.018 kJ).

Welche Nährwerte hat Peitschen mit Chilli?

Je 100 g: 31,0 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 38,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Peitschen mit Chilli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Peitschen mit Chilli rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Peitschen mit Chilli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 482 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 514 Minuten Krafttraining.

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