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Pecorino Romano, gerieben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ · Packung: 235 kcal

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Pecorino Romano, gerieben

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.5 %

Nährwerte von Pecorino Romano, gerieben im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pecorino Romano, gerieben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Packung Pecorino Romano, gerieben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus Packung Pecorino Romano, gerieben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pecorino Romano, gerieben

Wie viele Kalorien hat Pecorino Romano, gerieben?

100 g Pecorino Romano, gerieben enthalten 392 kcal (1.641 kJ). Eine Portion (Packung, 60 g) kommt auf 235 kcal.

Welche Nährwerte hat Pecorino Romano, gerieben?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pecorino Romano, gerieben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pecorino Romano, gerieben rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Pecorino Romano, gerieben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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