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Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

392kcal

1.641 kJ

Eiweiß 26,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 32,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch

Eiweiß: 26.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 73.4 %

Nährwerte von Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 392 kcal aus 100 g Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch

Wie viele Kalorien hat Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch?

100 g Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch enthalten 392 kcal (1.641 kJ).

Welche Nährwerte hat Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Pecordino Romano Dop, Hartkäse aus Schafsmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 392 kcal etwa 105 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 418 Minuten Krafttraining.

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